Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 69.37g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом . Lunch: Бургер Кинг Чикенбургер, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Табрис Толстолобик Маринованный, Макароны Отварные. Dinner: Земляника, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angeli.grihina's Weight History
|