Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2197 kcal
|
Fat: 95.00g | Prot: 153.77g | Carbs: 192.80g.
Lunch: Самое То Мороженое Молочное, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Пекинская Капуста, Hortex Капуста Брокколи , Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Минтай, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец, Перекресток Авокадо. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дикси Кабачок, Лук, Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Мороженое Ванильное, Помидоры, Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Увелка Пшеничная Крупа, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Клубника. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Ржаная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, Красная Цена Яйца Куриные С1, Лента Какао Порошок, Магнит Разрыхлитель Теста, Окей Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Золотая семечка Семечки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|