Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 48.80g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Сгущенка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Брусника Салат Редис с Огурцом, Краски лета Суп с Цветной Капустой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|