Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 55.90g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Danke Сыр Тильзитер 45%, Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Вдохновение Шоколад, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая , Макароны Отварные. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. Snacks/Other: Danke Сыр Тильзитер 45%, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Яшкино Пряники Мятные, Перекресток Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharova535's Weight History
|