Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 82.72g | Prot: 53.19g | Carbs: 143.98g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Bonduelle Оливки без Косточки, Гречка Отварная, Магнолия Котлеты по-Киевски Рубленные, Кабачковые Оладьи. Dinner: Кабачки Жареные, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Be Fresh Финики Мазафати, Вкусвилл Мороженое Сливочное Кофейное с Миндальным Орехом, Яблоко, ВкусВилл Сорбет Облепиха. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis!'s Weight History
|