Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 16.16g | Prot: 34.47g | Carbs: 35.15g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Кофе, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кофе, ВкусВилл Пломбир Ванильный без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Гречкой. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|