Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 70.48g | Carbs: 95.16g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Bakerton Донат Ваниль, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо СВ(Дикси) Яйцо СВ, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Салат из редиса, с сыром и яйцом, Remy Martin Коньяк. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Полусладкое Коронационное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
14 Jun 22 by member: Saminnka
|
Инна, спасибо 😘Медленными шагами возвращаюсь на путь истинный ,интуитивное питание не прокатило со мной😆
14 Jun 22 by member: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|