Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 98.36g | Carbs: 71.64g.
Breakfast: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Grow Food Шаверма с Курицей . Dinner: Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Соленой Карамелью. Snacks/Other: Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|