Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 95.85g | Carbs: 66.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Пампухи Лаваш Армянский Круглый, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Миндаль Миндаль, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Черешня, Глобус Мойва Жареная. Dinner: Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
соколович's Weight History
|