Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 34.47g | Carbs: 56.96g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Жареное Яйцо без Жира, Капучино, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|