Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 106.25g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Американо, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хек, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Other: Кунжутное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|