Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 98.73g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Лукас Конфеты Sharzan, Кофе с Молоком, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Комо Сыр Тенеро, Омлет с Овощами. Lunch: Гречневый Суп, Комо Сыр Тенеро, Звенигора Творог 3,5%, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Шашлык из Свиной Вырезки . Snacks/Other: Лукас Конфеты Sharzan, Розумний Вибір Бублики, Банан, Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|