Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 67.28g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Киви, Нам Ням Омлет с Ветчиной. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Баклажаны Гриль, Карась, Fish House Морской Коктейль. Dinner: Mogyi Семечки, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Vitateka Аскорбинка, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Воротынцева's Weight History
|