Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
75 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 105.10g | Carbs: 219.14g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Коломенское Плюшка Московская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Батон, Ламбер Сыр Гауда 45%, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Приготовленный Яичный Белок, Рогачев Сгущенка, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|