Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 177.41g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Метро Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Лента Яблоко, Чай, Бисквитный Двор Торт Домашний, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Филевское Пралине. Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, Кабачки Жареные, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|