Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
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71.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2157 kcal
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Fat: 78.40g | Prot: 120.32g | Carbs: 248.84g.
Breakfast: Nocciole, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Prozis BCAA, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Calamari, Riso. Dinner: Ciliegie, Pesca, Buitoni Pasta Sfoglia. Snacks/Other: Morato Nuvolatte, Granita Siciliana, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Prozis Prime Casein 2.0, Morato Spuntinelle 7 Cereali. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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