Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 77.97g | Carbs: 113.98g.
Breakfast: Sek Quark Sade, Yulaf Kepeği. Lunch: Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Kavurmalı Yumurta, İçim Kefir. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
Olmaz ki ama böyle 2 günde bir 500 gram 😉 tebrikler 🧿🧿🧿
14 Jun 22 by member: hhhan06
|
Ödem attık heralde ☺️ Şimdi yine sabit ☺️
14 Jun 22 by member: ebruhemsire
|
Acaba nazarım mı değdi ☺️
15 Jun 22 by member: hhhan06
|
15 Jun 22 by member: ebruhemsire
|
Nazarım değdiği için teşekkür edilmesi tarifsiz 😂
15 Jun 22 by member: hhhan06
|
Tebriklere teşekkür etmiştim tam tersi nazar değerse yAni kilo verdiren nazar ona teşekkür edebilirim😏
15 Jun 22 by member: ebruhemsire
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ebruhemsire's Weight History
|