Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 54.65g | Prot: 63.02g | Carbs: 91.93g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты , Магнит Банан. Lunch: Своя Компания Том Ям. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Bite Финиковый Сироп, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|