Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 63.94g | Carbs: 65.11g.
Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Dinner: Бекон, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Петмол Сливки 33%, Кофе, Сыр Российский. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Грильяжные, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|