Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 50.98g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кабачок, Помидоры, Своя Линия Овсянка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачок, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, NL Energy Diet Smart Лимонное Печенье , Кабачок, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alice Firstova's Weight History
|