Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 68.07g | Carbs: 196.68g.
Breakfast: Шаурма, Холодный Кофе со Сливками, Магнит Банан. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Моя Цена Чернослив , Магнит Сельдь под Шубой, Макдоналдс Кетчуп, Сибирский Стандарт Сосиски Баварские Особые, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasagitova's Weight History
|