Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 140.53g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Velle Кокосовое Молоко, Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой. Lunch: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Увелка Греча. Dinner: Пироговый Дворик Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha1.7's Weight History
|