Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
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95.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 130.04g | Prot: 116.51g | Carbs: 26.36g.
Breakfast: 데체코 올리브오일. Lunch: 샘표 맛간장, 풀무원 국산 숙주, 청경채, 홈플러스 새송이버섯, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 홈플러스 우삼겹, 배추. Dinner: 마이노멀 머스타드, 마이노멀 마요네즈, 마이노멀 케찹, 가쓰오부시, 앵커 무염버터, 아보카도오일, 양배추, 양파, 갈매기살, 계란후라이. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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eun park93's Weight History
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