Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
106.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 12.35g | Prot: 55.09g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Santal Красный Грейпфрут, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|