Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 34.74g | Carbs: 316.67g.
Breakfast: Kral Нектар из Манго с Мякотью, Перекресток Пышки с Сахарной Пудрой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. Lunch: Аладушкин Плетёнка с Лимонной Начинкой. Dinner: За Родину Килька с Овощами по-Гавайски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|