Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 68.62g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Guarchibao Кофе, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Абрикос, Дикси Банан, Нектарин. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Dinner: Бургер Кинг Креветки в Панировке, Овощной салат с оливковым маслом, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Other: Лукошко Чурчхела с Грецким Орехом и Гранатовым Соком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|