Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 82.54g | Prot: 87.22g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Bounty Мороженое Баунти , Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Лук, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Хачапури по аджарски. Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Легко Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|