Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 110.12g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Ратибор Джем Клубничный, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Астория Сэндвич-Соус, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский. Lunch: Ратибор Джем Клубничный, Благодар Арахисовая Паста Восточная, Каравай Батон Городской, Магнит Персик, Пятерочка Апельсин, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Арнаут Лаваш. Snacks/Other: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|