Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 22.95g | Prot: 85.97g | Carbs: 41.45g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mixbar Грецкие Орехи, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ого Отруби Пшеничные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Dinner: Чай, Каждый День Хлебцы Ржаные, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|