Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 108.65g | Prot: 69.43g | Carbs: 60.29g.
Breakfast: Шикари Суп Том Ям, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Голубика, Клубника, Миндаль Миндаль, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кето брауни. Lunch: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Менза Том Ян Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|