Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
110.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 59.17g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%, Банан. Lunch: Черешня, Клубника, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. Snacks/Other: Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб Домашний . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|