Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 120.41g | Prot: 99.66g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Творог 5%. Dinner: Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Теремок Блинчик с Грибами в Сливках. Snacks/Other: ВкусВилл Молочный Шоколад, Холодный Кофе со Сливками, Майонез, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Прованс, Креветки (Вареные или на Пару), Капучино, Paul Круассан Классический. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|