Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
119.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 63.18g | Prot: 106.99g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Авокадо, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Эспрессо, Молоко Отборное 3,7%, Сироп, Ultra Omega-3, Коллаген+, Animal Pak Витамины, Рис Вареный, Зеленый Лук, Соевый Соус, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Foody Mac & Cheese ( Готовые ). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|