Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
36.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 80.16g | Carbs: 150.34g.
Breakfast: Амка Молоко 3,2%, Mixbar Чернослив, Помидоры, Ржаной Край Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Лук, Морковь, Курица Вареная, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|