Cyliiaa's Journal, 13 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
83 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2022:
1388 kcal Fat: 44.49g | Prot: 102.75g | Carbs: 135.42g.   Breakfast: Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Quaker Flocons d'avoine, Auchan Emmental Râpé, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf (Entier). Lunch: Haricots Verts(Congelés), U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Classique, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), U Spaghetti au Blé Complet. Dinner: Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Super U Courgettes en Rondelles, Carrefour Discount Tranche de Filet de Colin d'alaska, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Snacks/Other: Pastèque, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique, Lipton Thé Vert Classique, Pomme. more...
2539 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.6 kg a Week

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Comments 
J’ai encore du chemin  
13 Jun 22 by member: Cyliiaa
Moi aussi 😁 on fais la toute enssemble je te dis 🔫 
13 Jun 22 by member: Jo lapin
💪 courage à nous  
13 Jun 22 by member: Cyliiaa

     
 

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