Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2014
|
83.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 112.42g | Prot: 78.33g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Чудо Чудо Творожное Вкус Ванильный с Шоколадной Глазурью, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Яблоко, Большая Кружка Кефир 2,5%, Морская Планета Семга Слабосоленая. Lunch: Петродиет Сироп Шиповник, Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре, Купаты, Ласковое Лето Творог 1%. Dinner: Приправыч Желатин Пищевой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darkcake's Weight History
|