Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 88.44g | Carbs: 206.67g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Минтай Запечённый, Сливы, Просто Каша Пшено. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Карусель Картофель Жареный с Курицей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огородников Рыжиковое Масло, Увелка Крупа Кукурузная. Snacks/Other: Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом . more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улучшаю_себя's Weight History
|