|
это что вообще за +1кг?!?!?! *рыдаю*
|
52.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 87.77g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дикси Мед Цветочный. Lunch: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. Dinner: Дикси Мед Цветочный, Славянские Традиции Творог Зерненый. Snacks/Other: Персик, Дикси Яблоки Джонаголд. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours and 25 minutes, Resting - 8 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|