Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3260 kcal
|
Fat: 139.57g | Prot: 68.72g | Carbs: 429.47g.
Breakfast: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Кекс, Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Дымов Колбаса Любительская, Белый Хлеб, Яблоко, Американо. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Белый Торт (без Глазури), Пеко Торт Сказка Бисквитный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Чебурек. Dinner: Адреналин Раш Энергетик. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, 48 Копеек Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|