Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 60.59g | Carbs: 43.77g.
Breakfast: Магнит Баклажан, Кабачок, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Кабана с Сушеными Яблоками, Авокадо Авокадо, Кабачок, Магнит Баклажан, Фасоль Стручковая, Брюссельская Капуста, Яйцо. Dinner: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Салат Овощной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Черешня, Огурец (с Кожурой), Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Сырники. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марияфискульт's Weight History
|