Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 94.95g | Carbs: 123.03g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Чир, Магнит Лаваш Грузинский. Dinner: Яйцо, Черешня, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|