Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 82.53g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мегамарт Филе Куриное, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Dinner: Cheetos Cheetos с Сыром, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Альпен Гольд Шоколад, лазанья, Kumala Сухое Красное Вино . Snacks/Other: Черешня, Sporty Light Protein Cookie Cherry. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|