Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 93.76g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Благодарушка Колбаса Балыковая, Хлеб Вилинский. Lunch: Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Щуки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|