|
Талия 63
Живот 78
Бёдра 93
Нога 53
Шея 31
|
60.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 114.08g | Carbs: 251.77g.
Breakfast: Фабрика Мороженого Мороженое Каир, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Черешня, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%, Zuegg Джем, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Яйца, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Мука. Dinner: Iberica Оливки с Голубым Сыром, Русское Море Снежный Краб, Zuegg Джем. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|