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Pesagem do dia 11/06/2022: 73,2kg
***** dep
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73.2 kg
Lost so far: 106.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 63.90g | Prot: 85.30g | Carbs: 197.59g.
Breakfast: Turma da Mônica Uva Vitória. Lunch: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Cuscuz (Cozido), Banha de Porco
, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), President Queijo de Cabra , Ovo, Tomates. Dinner: Betânia Requeijão Cremoso Light, Pão Sírio, Ovo Cozido, Bolo de Goma. Snacks/Other: Doce de Banana, Castanhas de Caju, Turma da Mônica Uva Vitória, Laranjas. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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