Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 43.13g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Картошкой. Lunch: Ваш Хлеб Хлеб Домашний Новый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Ваш Хлеб Хлеб Домашний Новый, Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalibas's Weight History
|