Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 59.55g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мегамарт Блины с Мясом и Луком. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Идеал Масло Подсолнечное, Красная Цена Огурцы Соленые, Пятерочка Помидоры, Global Village Салат Айсберг, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Куриное Филе в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|