Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 94.33g | Carbs: 77.93g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Авокадо Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Куриные ножки, Капуста тушёная, SPAR Картофель Запечённый. Dinner: Салат с тунцом. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniutochk.a's Weight History
|