Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
135.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2583 kcal
|
Fat: 159.65g | Prot: 133.56g | Carbs: 152.29g.
Breakfast: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Bonfesto Крем Чиз, Клубника, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Пшеничный Хлеб, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. Dinner: Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Ржаной Хлеб, Самбери Хлеб с Сыром, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Привет Семечки, Чай с Молоком, Победа Конфета Мишки в Лесу. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belochka7771605's Weight History
|