Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 76.07g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Розумний Вибір Печиво Вишня, Coffee, Своя Лінія Молоко 2,5%. Lunch: Lemonade, АТБ Помидор , Чумак Кетчуп Чили, Ашан Шашлик Курячий. Dinner: АТБ Помидор , Чумак Кетчуп Чили, Славия Сыр Сулугуни, Ашан Шашлик Курячий, Taciaty Паста Сырковая, Агробизнес Хліб Український. Snacks/Other: Мінтай В Клярі, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Три Медведя Монако Ред Кейк, Campo Largo Кускус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|